자다가 손이 저려서 깼다면? 손목터널증후군 vs 경추 신경압박, 정확한 구분법
자다가 손이 저려서 깬다면 손목터널증후군(수근관 증후군)과 경추 신경압박(경추 디스크, 경추 협착증 등)을 의심해볼 수 있습니다. 두 가지 질환 모두 신경이 눌려 저림 증상이 발생하지만, 원인과 증상 부위, 치료법이 다르기 때문에 정확한 구분이 중요합니다. 최근 연구에 따르면 장시간 스마트폰 사용과 잘못된 수면 자세가 이러한 증상을 악화시키는 주요 요인으로 보고되고 있습니다. 이에 따라 증상의 차이점을 명확히 파악하고, 조기 치료 및 예방 방법을 실천하는 것이 필요합니다.손목터널증후군이란? 주요 증상과 원인손목터널증후군(수근관 증후군)은 손목을 지나가는 정중신경이 압박을 받아 손 저림과 통증이 발생하는 질환입니다. 주로 반복적인 손목 사용이 원인이며, 컴퓨터 사용, 스마트폰 사용, 운전, 요리사, 미용사..
2025. 2. 23.
손목 터널 증후군, 손 저림 및 통증, 이 몰랐으면 큰일날 뻔!
손목 터널 증후군은 손목과 손끝에 지속적인 저림과 통증을 유발하는 질환으로, 많은 사람들이 경험할 수 있습니다. 이 증후군은 어떤 원인으로 발생하며, 이를 방치할 경우 더 큰 문제를 일으킬 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 손목 터널 증후군을 제대로 이해하고, 초기 증상을 인식하는 것이 중요합니다.손목 터널 증후군이란?손목 터널 증후군은 손목의 좁은 공간인 손목 터널 내에서 중요한 신경인 중앙신경(median nerve)이 압박을 받아 발생하는 질환입니다. 이 터널은 손목의 뼈와 인대에 의해 형성되며, 손목과 손끝으로 가는 신경이 지나갑니다. 손목 터널이 좁아지거나, 그 안에 압력이 가해지면 신경이 눌리게 되고, 이로 인해 손에 저림, 통증, 마비 등의 증상이 나타납니다.이 증후군은 주로 손목을 많이 ..
2025. 2. 20.
