반응형 정맥순환2 매일 붓는 다리, 혹시 위험신호일까? 하지정맥류 vs 심부정맥 혈전증의 놀라운 차이와 예방법 현대인의 앉아있는 시간은 점점 길어지고 있고, 하루 종일 서 있거나 오래 앉아 일하는 환경은 우리의 다리를 조용히 위협하고 있습니다. 특히 종아리가 자주 붓고 묵직한 느낌이 드는 사람이라면 단순한 피로가 아닌 '혈관 건강의 적신호'일 수 있습니다. 하지정맥류와 심부정맥 혈전증은 모두 다리의 통증과 부종을 유발하지만, 그 원인과 예방법은 매우 다릅니다.최근 건강정보 플랫폼과 병원 공식 자료에 따르면, 하지정맥류는 40대 이상 여성에게서 흔하게 나타나는 질환으로, 장시간 서 있거나 활동량이 적을수록 위험성이 높아진다고 합니다. 반면, 심부정맥 혈전증은 혈액이 다리 깊은 정맥에 응고되며, 치료가 늦을 경우 폐색전증으로 진행돼 생명을 위협할 수 있어 조기 진단과 예방이 매우 중요합니다. 특히 장거리 비행이나 입.. 2025. 4. 18. 걸을 때 다리에 쥐 나는 느낌, 전해질 부족일까? 혈관 문제일까? 지금 확인하고 더 건강한 걸음을 시작하세요 일상 속에서 걷다가 갑자기 다리에 쥐가 나면 당황스럽고 불편함을 느끼게 됩니다. 특히 반복적으로 이러한 증상이 나타날 경우, 단순한 근육 피로인지 아니면 전해질 부족이나 혈관 문제 같은 건강 신호인지 구분하는 것이 매우 중요합니다. 최근 건강 커뮤니티와 병원 사례를 보면, 이 증상이 전해질 불균형에서 비롯된 것인지 아니면 말초혈관 질환 등의 혈관 문제에서 오는 것인지에 대한 관심이 급증하고 있습니다.의학적으로는 칼륨(K), 칼슘(Ca), 마그네슘(Mg) 등의 전해질이 부족할 경우 신경과 근육의 수축과 이완이 정상적으로 이루어지지 않아 쥐가 날 수 있으며, 반대로 혈관이 좁아지거나 막히는 말초혈관질환(PAD)일 경우에도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 최근에는 고령화, 식습관 불균형, 운동 부족 .. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
