반응형 심장건강2 코엔자임 Q10 보충제: 항산화와 심장 기능 개선의 열쇠 현대인의 건강 관리에서 코엔자임 Q10(CoQ10)은 중요한 역할을 합니다. 특히 항산화 작용과 심장 기능 개선에 탁월한 효과를 보여 많은 이들의 주목을 받고 있습니다. 이번 글에서는 코엔자임 Q10의 효능, 섭취 방법, 그리고 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다.코엔자임 Q10이란?코엔자임 Q10은 우리 몸의 모든 세포에 존재하는 지용성 비타민 유사 물질로, 세포 내 미토콘드리아에서 에너지 생성에 중요한 역할을 합니다. 특히 심장, 간, 신장 등 에너지 소모가 많은 장기에 고농도로 존재하며, 강력한 항산화제로서 세포를 보호하는 기능도 수행합니다.코엔자임 Q10의 주요 효능항산화 효과코엔자임 Q10은 활성산소를 제거하여 세포 손상을 방지하고 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다. 이는 심혈관 질환, 암 등 .. 2025. 2. 23. 대동맥 판막 협착, 숨참 및 운동 시 어지러움 – 반드시 알아야 할 정보 대동맥 판막 협착(Aortic Stenosis)은 심장에서 대동맥으로 혈액이 나가는 판막이 좁아지는 질환으로, 혈류의 흐름이 원활하지 않아 심장 부담이 증가합니다. 특히 운동 중 숨이 차거나 어지러움을 느끼는 것은 매우 중요한 경고 신호일 수 있으며, 심한 경우 실신이나 심부전으로 이어질 가능성이 있습니다. 이에 대한 원인과 증상, 치료 방법을 알아보겠습니다.대동맥 판막 협착이란?대동맥 판막 협착은 심장의 좌심실에서 대동맥으로 혈액이 나가는 문 역할을 하는 판막이 두꺼워지거나 석회화되면서 좁아지는 질환입니다.정상적인 대동맥 판막은 혈액을 원활히 흐르게 하지만, 협착이 발생하면 심장이 더 강한 압력으로 혈액을 밀어내야 합니다.시간이 지나면서 심장 근육이 두꺼워지고(심근 비대), 결국 심부전이 발생할 위험이.. 2025. 2. 14. 이전 1 다음 반응형
