반응형 발 건강 관리2 족저근막염 발뒤꿈치 통증 및 뻣뻣함: 원인과 효과적인 대처법 족저근막염은 발뒤꿈치 통증을 유발하는 일반적인 질환으로, 주로 아침에 첫 걸음이나 오래 서 있었을 때 심한 통증을 경험할 수 있습니다. 이 질환은 족저근막이라고 하는 발바닥에 위치한 두꺼운 섬유조직에 염증이 생겨 발생합니다. 족저근막염은 주로 발뒤꿈치의 통증과 뻣뻣함을 동반하며, 시간이 지남에 따라 통증이 더욱 심해질 수 있습니다. 이를 예방하고 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다.족저근막염의 원인과 증상족저근막염의 주요 원인은 과도한 발에 가해지는 압력과 하중입니다. 이는 주로 장시간 서 있거나, 하이힐, 딱딱한 신발을 자주 신는 사람들에게 흔히 발생합니다. 또한, 과체중이나 잘못된 보행 습관도 발에 불필요한 부담을 주어 족저근막염을 유발할 수 있습니다.가장 흔한 증상은 발뒤꿈치 부위의 통증과 뻣뻣함으.. 2025. 4. 11. 발바닥이 화끈거리고 저린 느낌, 모르고 지나치면 큰일납니다: 당뇨병성 신경병증과 말초순환 장애 비교 발바닥에 화끈거림과 저림 증상이 나타난다면, 이는 단순한 피로가 아닌 심각한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 특히 당뇨병성 신경병증과 말초순환 장애는 이러한 증상의 주요 원인으로 알려져 있습니다. 이 두 가지 질환의 차이점과 증상, 그리고 관리 방법을 정확히 이해하는 것이 중요합니다.당뇨병성 신경병증이란?당뇨병성 신경병증은 당뇨병의 합병증 중 하나로, 고혈당 상태가 지속되면서 신경이 손상되어 발생합니다. 주로 말초신경에 영향을 미치며, 손발의 감각 이상, 저림, 통증 등을 유발합니다. 이러한 증상은 대개 발에서 시작하여 손으로 퍼지며, 초기에는 경미하게 시작되지만 시간이 지남에 따라 점차 심해질 수 있습니다. citeturn0search1말초순환 장애란?말초순환 장애는 동맥경화나 혈전 등으로 인해.. 2025. 3. 6. 이전 1 다음 반응형
