반응형 담낭건강1 담낭결석 예방을 위한 저지방 식이 및 정기 초음파 검사의 중요성 담낭결석은 담즙 속 콜레스테롤이나 빌리루빈이 침전되어 돌처럼 굳어진 상태를 말합니다. 주로 식습관과 생활 습관의 영향을 받으며, 심할 경우 극심한 복통이나 담낭염을 유발할 수 있습니다. 따라서 이를 예방하기 위해 저지방 식이를 실천하고, 정기적으로 초음파 검사를 받는 것이 필수적입니다. 특히, 최근 연구에 따르면 서구화된 식단과 고지방 섭취가 담낭결석의 위험을 높인다는 점이 강조되고 있습니다.담낭결석이란? 원인과 위험 요소담낭결석은 담즙의 성분 불균형으로 인해 형성됩니다. 담즙 내 콜레스테롤이나 빌리루빈이 과다하게 증가하거나, 담낭의 수축 기능이 저하되면서 결석이 형성될 가능성이 커집니다.주요 원인고지방·고콜레스테롤 식단: 기름진 음식은 담즙 내 콜레스테롤 농도를 증가시켜 결석을 유발할 수 있습니다.불규.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
