반응형 경추디스크예방1 경추 디스크로 인한 목 통증, 알아두면 큰 도움이 된다! 해결법을 소개합니다 경추 디스크로 인한 목 통증은 매우 흔한 문제지만, 그 원인과 해결책에 대해 충분히 알고 있으면 관리가 훨씬 쉬워집니다. 목 통증은 일상 생활에 큰 불편을 초래할 수 있는데, 대부분은 목에 있는 디스크에 문제가 생기면서 발생합니다. 오늘은 경추 디스크의 주요 증상부터 치료법까지, 통증을 완화하고 예방하는 방법을 알아보겠습니다.경추 디스크란 무엇인가요? 기본 개념부터 이해하기경추 디스크는 목 부분에 위치한 척추 사이의 쿠션 역할을 하는 연골 조직입니다. 우리가 움직일 때마다 이 디스크는 척추 뼈 사이에서 충격을 흡수하는 중요한 역할을 하죠. 하지만 노화나 과도한 압력으로 이 디스크가 탈출하거나 부풀어 오르면, 신경을 압박하여 목과 어깨에 심한 통증을 일으킬 수 있습니다. 이는 보통 '경추 디스크 탈출증' .. 2025. 2. 21. 이전 1 다음 반응형
