반응형 초기증상2 놀라운 결과를 만드는 우울증 치료법: 항우울제와 심리 상담의 더 나은 조합 최근 보건복지부와 정신건강복지센터가 발표한 자료에 따르면, 2024년을 기점으로 국내 우울증 진단 환자 수가 급격히 증가하면서 항우울제 복용 및 심리 상담의 병행 치료가 다시 주목받고 있습니다. 특히 코로나19 이후 사회적 고립과 불안감이 장기화되며 우울증 증상이 만성화되는 경향을 보이고 있으며, 그에 따른 복합적인 치료 접근이 필요하다는 인식이 높아지고 있습니다. WHO 역시 약물치료와 심리치료를 병행하는 방식이 가장 효과적인 회복률을 보인다고 권장합니다.기존에는 항우울제만으로 증상을 조절하려는 경향이 강했으나, 최근에는 심리 상담과의 병행이 장기적인 치료 효과 및 재발 방지에 훨씬 유리하다는 연구들이 다수 발표되고 있습니다. 이로 인해 의료기관에서는 인지행동치료(CBT), 마음챙김 명상, 개인 맞춤형.. 2025. 4. 2. 골다공증 초기 증상: 모르고 지나치면 큰일난다 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고 뼈가 약해져 쉽게 골절되는 질환으로, 초기에는 특별한 증상이 없어 '침묵의 질환'으로 불립니다. 조기에 발견하고 관리하면 골절 등의 합병증을 예방할 수 있습니다. 이번 글에서는 골다공증의 초기 증상과 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.키 감소와 자세 변화골다공증이 진행되면 척추뼈의 압박 골절로 인해 키가 줄어들 수 있습니다. 이는 척추뼈가 약해져 압박을 받으면서 발생하며, 등이 굽거나 허리가 휘는 등의 자세 변화로 이어질 수 있습니다. 이러한 변화는 서서히 진행되어 초기에는 알아차리기 어려울 수 있습니다. 특히 중장년층에서 이러한 증상이 나타난다면 주의 깊게 관찰해야 합니다.평소보다 키가 줄었다면 정밀검사가 필요합니다.허리와 등이 아프거나 구부정한 자세가 된다면 골다.. 2025. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
