반응형 요통2 모르고 방치하면 큰일! 좌골신경 압박으로 인한 엉덩이 통증과 종아리 저림 완벽 정리 좌골신경 압박으로 인한 엉덩이 통증과 종아리 저림은 현대인들에게 흔한 문제입니다. 특히 오래 앉아있는 직장인, 운전자, 학생들에게 자주 발생하는데, 이를 방치하면 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 좌골신경통은 단순한 근육 문제뿐만 아니라 허리 디스크, 협착증 등 척추 질환과도 관련이 깊다고 합니다. 이 글에서는 좌골신경 압박의 원인과 증상, 효과적인 치료 및 예방 방법을 자세히 알아보겠습니다.좌골신경 압박이란? 원인과 기전좌골신경은 우리 몸에서 가장 크고 긴 신경으로, 허리에서 시작하여 엉덩이, 허벅지, 종아리를 지나 발끝까지 연결됩니다. 이 신경이 압박을 받거나 염증이 생기면 극심한 통증과 저림 증상이 발생할 수 있습니다.좌골신경 압박의 주요 원인 허리 디스크(추간판 탈출증) 허리.. 2025. 3. 5. 허리를 삐끗했다면? 요추 염좌 vs 척추 압박골절, 차이와 대처법 갑자기 허리를 삐끗한 후 통증이 심하다면 요추 염좌와 척추 압박골절을 의심할 수 있습니다. 단순한 근육 손상인지, 아니면 뼈가 손상된 심각한 상태인지 구별하는 것이 중요합니다. 최근에는 허리 부상 환자가 증가하면서 병원 진료가 늘고 있으며, 특히 골다공증이 있는 경우 압박골절 위험이 높아지고 있습니다. 초기 대응이 늦어지면 만성 허리 통증이나 후유증으로 이어질 수 있으므로, 정확한 증상 구별과 적절한 치료법을 알아두는 것이 필요합니다.요추 염좌란? 증상과 원인요추 염좌는 허리를 지탱하는 근육, 인대가 늘어나거나 손상된 상태를 말합니다. 갑작스러운 움직임이나 무리한 동작으로 인해 발생하며, 운동 부족 또는 근력 저하로 인한 경우가 많습니다.증상:허리 한쪽 또는 양쪽에 심한 통증 발생특정 자세에서 통증 심화.. 2025. 2. 26. 이전 1 다음 반응형
