반응형 신경근육이상1 발목이 자주 접질리는 진짜 이유? 발목 불안정증 vs 신경근육 이상, 놀라운 차이를 확인하세요 자꾸만 걷다가 발목이 꺾이거나 휘청이는 경험, 한두 번이라면 대수롭지 않게 넘길 수 있습니다. 하지만 일상 속에서 반복된다면 단순한 근육 약화가 아닌 ‘발목 불안정증’이나 ‘신경근육 이상’일 가능성을 강하게 의심해야 합니다. 특히 최근 연구에 따르면 20~40대 활동성 인구에서도 만성 발목 불안정증이 증가하고 있으며, 치료를 미루면 신경계 문제로까지 악화될 수 있는 경우가 있습니다. 그만큼 조기 진단과 정확한 원인 파악이 중요합니다.또한, 현대인들이 겪는 생활패턴의 변화—예를 들어 스마트폰을 보며 걷는 자세, 앉는 시간의 증가, 발에 맞지 않는 신발 착용 등이 근육과 신경 반응에 미치는 영향도 간과할 수 없습니다. 이번 포스팅에서는 반복적인 발목 염좌의 원인을 정확하게 구분하고, 각각의 증상, 원인, 치.. 2025. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
