반응형 식후 졸음2 혈당이 자주 오르고 식후 졸음이 심할 때, 당뇨병 vs 인슐린 저항성 예방 혈당이 자주 오르고 식후 졸음이 심하다면, 당뇨병이나 인슐린 저항성 등의 문제를 의심할 수 있습니다. 하지만 이 두 질환은 증상이 유사하면서도 각각의 원인과 예방 방법이 다르기 때문에 정확한 구분과 관리가 필요합니다. 당뇨병과 인슐린 저항성을 이해하고, 두 질환을 예방할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.당뇨병과 인슐린 저항성의 차이점당뇨병과 인슐린 저항성은 비슷한 증상을 보일 수 있지만, 그 근본적인 차이는 명확합니다. 당뇨병은 주로 체내에서 인슐린이 제대로 분비되지 않거나, 인슐린이 제대로 작용하지 못하는 상태에서 발생하는 만성 질환입니다. 반면 인슐린 저항성은 체내 세포들이 인슐린에 대해 덜 반응하는 상태로, 인슐린이 제대로 기능을 못 하게 됩니다. 이로 인해 혈당이 지속적으로 상승하게 됩.. 2025. 4. 6. 혈당이 자주 오르고 식후 졸음이 심하다면? 당뇨병 vs 인슐린 저항성 차이와 대처법 식사 후 혈당이 자주 오르고 졸음이 심하다면, 단순한 피로가 아니라 인슐린 저항성이나 당뇨병의 신호일 수 있습니다. 특히, 최근 연구에 따르면 이러한 증상을 방치할 경우 대사 증후군으로 발전할 위험이 커진다고 보고되고 있습니다. 그렇다면 당뇨병과 인슐린 저항성의 차이는 무엇이며, 어떻게 구별할 수 있을까요? 또한, 생활습관을 개선하여 혈당 관리를 효과적으로 할 수 있는 방법까지 자세히 알아보겠습니다.인슐린 저항성이란? 왜 혈당이 오르고 졸음이 심할까?인슐린 저항성이란 세포가 인슐린의 작용에 둔감해지는 상태를 의미합니다.인슐린은 혈당을 세포로 이동시키는 역할을 하지만, 저항성이 생기면 같은 양의 인슐린으로도 혈당을 제대로 조절할 수 없습니다.이에 따라 췌장은 더 많은 인슐린을 분비해야 하며, 시간이 지나면.. 2025. 2. 26. 이전 1 다음 반응형
