반응형 성욕 저하2 중년에도 단단하게, 남성 갱년기 근육과 성욕 지키는 법 40대 이후의 남성들은 갱년기 증상으로 인해 삶의 질이 급격히 변화하는 시기를 겪게 됩니다. 특히 근육 감소와 성욕 저하는 가장 두드러지는 변화로, 신체적인 건강뿐만 아니라 정신적인 자신감까지 무너뜨릴 수 있습니다. 최근 건강 데이터에 따르면 남성 호르몬 수치인 테스토스테론은 30대 중반부터 서서히 감소하기 시작하며, 40대 중후반부터는 그 영향이 본격화되어 피로감, 우울감, 근육량 감소, 성기능 저하 등의 증상으로 나타나게 됩니다.이러한 증상들은 단순히 노화의 일부로 넘기기보다 적극적으로 관리하고 개선할 수 있는 부분입니다. 남성 갱년기 증상은 단지 육체적인 문제에 그치지 않고 직장 내 집중력 저하, 가족과의 관계 악화, 전반적인 삶의 만족도 하락으로 이어질 수 있기 때문에 반드시 조기 인식과 대응이 .. 2025. 4. 17. 고환 기능 저하 원인: 호르몬 불균형 및 스트레스 고환 기능 저하는 많은 남성들이 겪을 수 있는 문제로, 호르몬 불균형과 스트레스가 주요 원인으로 꼽힙니다. 고환은 테스토스테론을 생성하는 중요한 기관으로, 이 호르몬이 부족해지면 남성의 생리적, 심리적 변화가 일어날 수 있습니다. 테스토스테론 수치가 감소하면 성욕 저하, 피로감, 우울감, 근육량 감소 등의 증상이 나타날 수 있으며, 이는 고환의 기능이 저하되었음을 나타냅니다. 또한, 지속적인 스트레스가 고환 기능에 미치는 영향은 매우 큽니다. 스트레스 호르몬인 코르티솔은 남성 호르몬인 테스토스테론과 균형을 맞추는데 중요한 역할을 합니다. 스트레스가 계속되면 이 균형이 깨지며, 고환의 기능에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.호르몬 불균형과 고환 기능 저하호르몬 불균형은 고환 기능 저하의 가장 큰 원인 중.. 2025. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
