반응형 발끝 통증1 족저근막염 발뒤꿈치 통증 및 뻣뻣함: 원인과 효과적인 대처법 족저근막염은 발뒤꿈치 통증을 유발하는 일반적인 질환으로, 주로 아침에 첫 걸음이나 오래 서 있었을 때 심한 통증을 경험할 수 있습니다. 이 질환은 족저근막이라고 하는 발바닥에 위치한 두꺼운 섬유조직에 염증이 생겨 발생합니다. 족저근막염은 주로 발뒤꿈치의 통증과 뻣뻣함을 동반하며, 시간이 지남에 따라 통증이 더욱 심해질 수 있습니다. 이를 예방하고 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다.족저근막염의 원인과 증상족저근막염의 주요 원인은 과도한 발에 가해지는 압력과 하중입니다. 이는 주로 장시간 서 있거나, 하이힐, 딱딱한 신발을 자주 신는 사람들에게 흔히 발생합니다. 또한, 과체중이나 잘못된 보행 습관도 발에 불필요한 부담을 주어 족저근막염을 유발할 수 있습니다.가장 흔한 증상은 발뒤꿈치 부위의 통증과 뻣뻣함으.. 2025. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
