반응형 발기부전2 고환 기능 저하 원인: 호르몬 불균형 및 스트레스 고환 기능 저하는 많은 남성들이 겪을 수 있는 문제로, 호르몬 불균형과 스트레스가 주요 원인으로 꼽힙니다. 고환은 테스토스테론을 생성하는 중요한 기관으로, 이 호르몬이 부족해지면 남성의 생리적, 심리적 변화가 일어날 수 있습니다. 테스토스테론 수치가 감소하면 성욕 저하, 피로감, 우울감, 근육량 감소 등의 증상이 나타날 수 있으며, 이는 고환의 기능이 저하되었음을 나타냅니다. 또한, 지속적인 스트레스가 고환 기능에 미치는 영향은 매우 큽니다. 스트레스 호르몬인 코르티솔은 남성 호르몬인 테스토스테론과 균형을 맞추는데 중요한 역할을 합니다. 스트레스가 계속되면 이 균형이 깨지며, 고환의 기능에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.호르몬 불균형과 고환 기능 저하호르몬 불균형은 고환 기능 저하의 가장 큰 원인 중.. 2025. 3. 18. 남성 갱년기, 그냥 두면 근육도 성욕도 사라진다? 제대로 관리하는 법 남성 갱년기는 단순한 노화 과정이 아니다. 테스토스테론 감소로 인해 근육량이 줄어들고 성욕 저하, 피로감, 우울감 등이 동반될 수 있다. 특히 근육 감소는 단순한 신체 변화가 아니라 대사 저하와 체지방 증가로 이어지며, 건강 전반에 악영향을 미친다. 최근 연구에 따르면, 40대 이후 남성의 근육량 감소는 평균적으로 10년마다 3~5%씩 진행되며, 테스토스테론 수치가 급감하는 50대 이후에는 더욱 가속화된다. 또한 성욕 저하와 발기부전도 갱년기의 대표적인 증상으로, 치료하지 않으면 자신감 저하와 심리적 위축으로까지 이어질 수 있다. 하지만 적절한 운동과 영양 섭취, 생활습관 개선을 통해 충분히 극복할 수 있다. 이번 글에서는 남성 갱년기로 인한 근육 감소와 성욕 저하의 원인과 대처법을 자세히 알아본다.남성.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
