반응형 만성통증2 통증을 근본부터 잡는 법: 척수 신경 압박 치료, 감압술과 운동요법의 놀라운 결과 최근 척수 신경 압박으로 인한 만성 통증과 마비 증상을 호소하는 환자들이 증가하고 있으며, 연령층도 중장년층뿐 아니라 젊은 층으로 확산되고 있습니다. 그 원인으로는 잘못된 자세, 디지털 기기의 장시간 사용, 과도한 운동 또는 외상 등이 꼽힙니다. 기존에는 약물치료와 물리치료에 의존했지만, 신경 감압술이 최소침습적 방식으로 발전하면서 수술에 대한 부담이 줄어들었고, 이에 따른 회복 효과 또한 높아지고 있습니다. 특히 신경 감압술 이후 맞춤형 운동 요법을 병행하면 회복 속도와 재발 방지 효과가 뛰어나다는 연구 결과들이 잇따라 발표되고 있습니다. 2024년 대한척추신경외과학회의 자료에 따르면, 신경 감압술 후 6개월 내 통증 지수가 평균 70% 이상 감소했고, 운동 요법을 병행한 환자의 85%가 기능적 회복을.. 2025. 4. 2. 골다공증 초기 증상: 모르고 지나치면 큰일난다 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고 뼈가 약해져 쉽게 골절되는 질환으로, 초기에는 특별한 증상이 없어 '침묵의 질환'으로 불립니다. 조기에 발견하고 관리하면 골절 등의 합병증을 예방할 수 있습니다. 이번 글에서는 골다공증의 초기 증상과 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.키 감소와 자세 변화골다공증이 진행되면 척추뼈의 압박 골절로 인해 키가 줄어들 수 있습니다. 이는 척추뼈가 약해져 압박을 받으면서 발생하며, 등이 굽거나 허리가 휘는 등의 자세 변화로 이어질 수 있습니다. 이러한 변화는 서서히 진행되어 초기에는 알아차리기 어려울 수 있습니다. 특히 중장년층에서 이러한 증상이 나타난다면 주의 깊게 관찰해야 합니다.평소보다 키가 줄었다면 정밀검사가 필요합니다.허리와 등이 아프거나 구부정한 자세가 된다면 골다.. 2025. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
